4月25日，"奔跑吧·少年"第三届中国城市青少年跳绳公开赛在青海西宁正式拉开帷幕。此次赛事吸引来自全国各地的40余支队伍，共计1000余名青少年选手参与角逐。为期两天的竞技活动设置了计数赛、花样赛、规定赛三大类10余个竞赛项目，全面展现青少年跳绳运动的竞技水平与创新活力。

作为全国性青少年体育赛事的重要组成部分，本届跳绳公开赛是继2022年首届赛事后，第二次落户西宁。赛事现场气氛热烈，参赛选手们在跳绳场上展现出了精湛的技艺和饱满的精神状态。计数赛中，选手们以每分钟跳绳次数为评判标准，通过连续高强度的跳跃突破个人极限；花样赛则要求选手在规定时间内完成多种跳绳技巧组合，展现出独特的创意与协调能力；规定赛则通过标准化动作的完成度，考验选手的基本功与稳定性。

西宁市体育局竞体科工作人员商露扬表示，此次赛事的举办不仅是对青少年跳绳运动发展成果的集中展示，更是推动该项运动向纵深发展的关键契机。"我们希望通过全国性赛事平台，规范跳绳技术动作标准，让更多青少年在科学训练中提升运动水平。"商露扬强调，西宁市将持续推进跳绳进校园工作，将跳绳运动融入日常教学体系，通过课间活动、社团课程和专项训练等多种形式，让跳绳成为青少年日常锻炼的重要组成部分。

近年来，西宁市将跳绳运动作为体教融合的重要抓手，构建起"四进"工作体系。跳绳进课堂方面，全市中小学已实现跳绳课程全覆盖，每周至少安排2课时的专项训练；跳绳进课间则通过课间操改革，将跳绳作为主要活动内容，确保每天不少于30分钟的锻炼时间；跳绳进社团依托校内外资源，组建了400余个跳绳兴趣社团，吸引超过2万名青少年参与；跳绳进赛事则通过举办各级各类跳绳比赛，形成"校内选拔-区域竞赛-市级联赛"的完整赛事体系。

西宁市教育局副局长马键指出，跳绳运动的推广不仅有助于提升青少年身体素质，更在培养意志品质和团队协作精神方面发挥着独特作用。"我们计划通过三年时间，将跳绳运动打造成西宁市青少年体育发展的特色品牌。"马键表示，未来将重点推进三项工作：一是建立跳绳运动技术等级认证体系，完善青少年运动能力评价机制；二是推动跳绳运动与校园文化建设深度融合，打造具有地方特色的体育文化IP；三是加强师资队伍建设，通过专项培训提升体育教师的跳绳教学能力。

赛事期间，组委会特别设置了青少年跳绳体验区，吸引大量市民前来观摩学习。现场不仅有专业教练进行动作指导，还通过互动游戏等形式，让参与者在趣味中感受跳绳的魅力。这种"以赛促练、以练促学"的模式，有效激发了青少年参与体育运动的热情，也为跳绳运动的普及推广提供了新思路。

随着"双减"政策的深入实施，跳绳运动作为一项简单易行、成本低廉的健身方式，正逐渐成为青少年课余时间的重要活动。西宁市体育局数据显示，2023年全市青少年跳绳参与人数较2020年增长了230%，其中70%的参与者表示通过跳绳运动改善了体能状况，65%的青少年表示在跳绳过程中培养了坚持不懈的意志品质。